Vitamin B12 Nedir?
Kemik iliğinde alyuvar hücrelerinin üretiminde görevlidir. Hücrelerin yenilenmesinde, üretilmesinde ve daha uzun yaşamasını sağlayan B12 vitamini kan hücrelerinin de sayısını artırmaya yardımcıdır. Hafızanın güçlü olabilmesi de vücuttaki B12 vitamini değerlerine bağlıdır.
Vitamin B12 Vitamini Faydaları Nelerdir?
- Güçlü hafızaya yardımcıdır.
- Kansızlığı önlemede büyük rol üstlenir.
- Sinir sisteminin doğru ve etkili çalışmasını sağlar.
- Vücuttaki enerjiyi yükseltir.
- Kalp ve damar hastalıklarını önler.
- Demansı önler
Vitamin B12 Eksikliği Nedir, Neden Kaynaklanır?
Yeme bozuklukları, dengesiz beslenme, metabolik bozukluklar vb. sebeplerden kaynaklı olarak vücuttaki gerekli olan B12 vitamininin normal değerlerin altında/düşük olması durumudur.
Vitamin B12 Eksikliği Belirtileri
- Kol, bacak gibi uzuvlarda uyuşma veya karıncalanma
- İştah ve kilo kaybı
- Unutkanlık
- Kas zayıflaması
- İshal veya kabızlık durumları
- Yorgunluk ve halsizlik hali
- Ruh durumu bozuklukları (anksiyete, depresyon vb.)
- Odaklanma problemi
Vitamin B12 Hangi Besinlerde Bulunur?
- Süt ve süt ürünleri
- Et ve et ürünleri
- Sakatat (ciğer, dalak vb.)
- Kabuklu deniz ürünleri (midye, istiridye vb.)
- Deniz Ürünleri (balık)
- Yumurta
Vitamin B12 Eksikliği Teşhis ve Tedavisi Nasıl olur?
Kan testinden mevcut B12 seviyesinin normal değerlere uygun olup olmadığı tespit edilebilir. Tedavi sürecini hekim hastanın değerlerine, yaşına cinsiyetine, kilosuna vb. kriterlerine göre belirleyip uygular. Tedavi sürecinde; iğne, ilaç tedavisi ve düzenli beslenme yer alır.
Vitamin testleri özel hastane ücreti ne kadar ? B12 tahlil fiyatı ne kadar ?
Özel tahlil ve tetkik ücreti için bize 03124738855 numaralı telefonumuzdan ulaşabilirsiniz.
